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帰ってきたダイエット日記~18日目~

帰ってきたダイエット日記~18日目~

ダイエット再開!
年末年始のバタバタ&忘年会で放置していたダイエット!
昨日から再開しました!!

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ダイエット日記~18日目~

2016/1/5(火) 体重・体脂肪

体重:79.5kg 体脂肪:24.8%

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うわー・・・。やっちまった・・・。

これ多分、この日記始めて以来、最大の体重です・・・。
大台が近づいてきてしまった・・・。

目標体重まであと-14.5kg

昨日から筋トレも再開してます。

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