NEWS:ブログリニューアルしました

ダイエット日記~14日目~

ダイエット日記14日目。 土日で増えた体重を精一杯減らしていきます! ダイエット日記~14日目~ 2015/11/17(火) 体重・体脂肪 体重:75.9kg 体脂肪:23.6% 体重:-1.5kg 体脂肪:-0.1%。 一気に減りました! 土日増えた分、1日で取り返せました! 本日の昼食 なし ちょっとヤバイので本格的に節制します。 朝のお散歩 歩数:2055歩 時間:20分 今日の富士山はかわ […]

【NBA】2015-2016シーズン 11/13~11/16の結果

こんにちは。 NBAブログのお時間です。 土日挟んで、大分間が空いてしまいました。 さて、4日間の結果をおさらいしていきましょう! 2015-2016シーズン 11/13~11/16の結果 まずは11/13(金)の結果から! 2015/11/13(金) この日は計3試合。 GSWが登場です! ●UTA 91 – 92 MIA○ ウェイド不在のMIAでしたが、ボッシュがチームを引っ張りま […]

NBA初心者~玄人まで楽しめる!『NBAどうでしょう』~パート19~

こんにちは、トヨアキです(@t040aki)。 NBAどうでしょう~パート19~ NBAどうでしょう2013-14 1の5 NBAどうでしょう 2013-14版 1の5 今回はローズ復帰がどうでるか? 期待と不安が交錯するシカゴ・ブルズ編です。 NBAどうでしょう 2013-14版 1の6  NBAどうでしょう 2013-14版 1の6 イースト編もいよいよ最終回。 期待のインディアナ・ペーサー […]

ベーカリーカフェ シェノン【富士市】~イオン富士南向かいのパン屋さん~

こんにちは、トヨアキです(@t040aki)。 2015年10月9日にNEW OPEN ベーカリーカフェ シェノン イオン富士南店の向かい、パチンコ屋のすぐ近くに新しいパン屋さんがOPENしたので、早速行ってきました。 場所柄、駐車場は必須な感じ。 中にイートインスペース有。美味しいドリンクと一緒にパンが楽しめます 土曜日の8:00過ぎくらいに行ったんですけど、結構賑わってました。 さくっと寄って […]

ダイエット日記~13日目~

ダイエット日記13日目。 相変わらず土日はダメ人間す・・・。 ダイエット日記~13日目~ 2015/11/16(月) 体重・体脂肪 体重:77.4kg 体脂肪:23.7% 体重:+2.1kg 体脂肪:-0.1%。 おいおい、体重増えすぎやろ・・・。 これはアカンパターンです・・・。 本日の朝食 サンドウィッチ ふみ飯に対抗して、あき飯はじめました。 詳しくはインスタグラム見てください! 本日の昼食 […]

’15 天皇杯ラウンド16&J2 第41節 toto結果発表

こんにちは。 BIGはお休みでしたら、totoは開催! ということで、結果発表~!! ↓↓totoで夢を買いたい方はコチラから↓↓ ’15 天皇杯ラウンド16&J2 第41節 toto結果発表 発表の前に、予想はこんな感じでした。 予想のおさらい ○仙台 vs 松本● ●神戸 vs 横浜M○ ○鳥栖 vs 山形● ●柏 vs 甲府○ ○川崎 vs G大阪● ○栃木 vs 京都● […]

’15 天皇杯ラウンド16&J2 第41節 toto予想

こんばんは。 代表マッチウィークということで、今週のtotoの対象試合は天皇杯のラウンド16とJ2の試合となっております。 またまた苦手のJ2メイン・・・。 ここ最近、まったくかすっていないのでちょっと気合入れて予想したいと思います!   ↓↓totoで夢を買いたい方はコチラから↓↓ 2015 天皇杯ラウンド16&J2 第41節 勝敗予想 天皇杯もまったく追ってませんし、J2は相 […]

【’18年 W杯アジア2次予選】日本代表vsシンガポール戦 レビュー

こんにちは。 昨日行われた日本代表vsシンガポール戦。皆さんは観ましたか? 侍ジャパンと同時刻開催ということで、どちらも注目されていましたが、僕はやっぱりサッカーを観ました。 さて本日は、昨日の試合のレビューを書きたいと思います。 【’18年 W杯アジア2次予選】日本代表vsシンガポール戦 レビュー 前回のブログでは、メンバー発表に苦言を呈しました。 そもそも、選考の時点で疑問が多かったんですけど […]

ダイエット日記~12日目~

ダイエット日記12日目。 昨日はサッカーだったけど、お酒控えました! 結果に現れたか!? ダイエット日記~12日目~ まずは、昨日の夕食から。 2015/11/12(木)夕食 カルボナーラ 昨日は嫁が調子悪かったので、前にポンパレで買ったカルボナーラ作って食べました。 しょっぱかった・・・。 2015/11/13(金) 体重・体脂肪 体重:75.6kg 体脂肪:23.8% 体重:-1.0kg 体脂 […]

【NBA】2015-2016シーズン 11/12の結果

こんにちは。 NBAブログのお時間です。 GSWはカリーがまさに無双状態に突入しております。 怪我でもしない限り、このままいっちゃいそうですね。 さて、その他は連敗中のBKNが本日登場しましたが結果はいかに!? 2015-2016シーズン 11/12の結果 今日は1日のみのご紹介になります。 2015/11/12(木) この日は計11試合。 GSWの連勝は止まったのか!? ●NYK 93 R […]

NBA初心者~玄人まで楽しめる!『NBAどうでしょう』~パート18~

こんにちは、トヨアキです(@t040aki)。 NBAどうでしょう~パート18~ NBAどうでしょう2013-14 1の1 NBAどうでしょう 2013-14版 その1 いよいよ2シーズン目に突入したNBAどうでしょう。 今回は収録スタッフ全員集合とい­う興奮もあり、コスプレもエスカレート。 お題は新シーズン予想でイースト展望を語りま­す。 NBAどうでしょう2013-14 1の2 NBAどうでし […]

ダイエット日記~11日目~

ダイエット日記11日目。 昨日は嫁がお刺身買ってきてしまったのでビール飲んじゃいました(笑) ダイエット日記~11日目~ まずは、昨日の夕食から。 2015/11/11(水)夕食 つけ麺・めばちまぐろのお刺身・ビール350ml・チューハイ350ml お刺身なんて買ってくるから飲んじゃいました。 2015/11/12(木) 体重・体脂肪 体重:76.6kg 体脂肪:23.9% 体重:-0.2kg 体 […]

売上アップの近道とは?

こんばんは。 昨日お伝えした「売上が上がらないのはなぜですか?」の中で、「売上アップ=新規集客」という常識をリセットしましょうとお伝えしました。 本日はその続きになります。 売上がなかなか上がらないとお悩みの方はぜひ最後までお読みください。 売上アップは1つの要因だけを追っていたらできません 前回のブログでお伝えしたとおり、本日は「個店だからこその強みを活かして集客する」方法をお伝えしようと思いま […]

【NBA】2015-2016シーズン MIAとMENでトレード&11/10~11/11の結果

こんばんは。NBAネタタイムです。 結果おさらいの前に今日はシーズン開幕後、初のトレードが起きましたので、そちらから。 MIA←→MENで2対2のトレードが成立 【NBA】ヒート、M.チャルマーズらをグリズリーズへ放出 https://t.co/Au61vfxOuB — 日本語でNBA News (@mynba_jp) 2015, 11月 11 チャルマーズがトレードとか残念だな NBA見始めたと […]

ダイエット日記~10日目~

ダイエット日記10日目。 昨日はいただきもののおでんがあったのでビール飲んじゃいました(笑) ダイエット日記~10日目~ まずは、昨日の夕食から。 2015/11/10(火)夕食 おでん・枝豆・ビール350ml・チューハイ350ml おでんにはやっぱりお酒ですよね~。 2015/11/11(水) 体重・体脂肪 体重:76.8kg 体脂肪:24.0% 体重:-0.2kg 体脂肪:+0.4%。 なぜか […]

売上が上がらないのはなぜですか?

こんばんは。 最近続く雨模様・・・。 僕の心と愛犬リリーの心も曇り空のようにモヤモヤとしております・・・。 さて、そんな気持ちを吹き飛ばすべく、本日もマーケティングのお話。 アナタのビジネスで売上が上がらない本当の理由は何ですか?というお話です。 お付き合いください。 売上を上げるためにしてること。本当に正しいですか? 商品やサービスに自信があるのに顧客が集まらない・・・。 同業が近くに新オープン […]

NBA初心者~玄人まで楽しめる!『NBAどうでしょう』~パート17~

こんにちは、トヨアキです(@t040aki)。 NBAどうでしょう~パート17~ NBAどうでしょうリアル版09 NBAどうでしょうリアル版09 東京都江東区木場にあるバスケカフェBALL TONGUEにて収録されたNBAどうでしょうオフ会=NBAどうでしょうリアル版で­す。 会場に来て下さった熱いNBAファンの皆さんが、普段気にも留めていなかった注目­度の低いチームをランダムにあてがわれ、そのチ […]

ダイエット日記~9日目~

ダイエット日記9日目。 飲み会~週末に掛けてやっぱりリバウンドしましたが、月曜日節制しました! 本日の結果はいかに!? ダイエット日記~9日目~ まずは、昨日の夕食から。 2015/11/9(月)夕食 ごま豆乳鍋 鍋という事でお酒飲みたかったけど我慢しました。 2015/11/10(火) 体重・体脂肪 体重:77.0kg 体脂肪:23.6%   体重:-0.2kg 体脂肪:+0.3%。 […]

ダイエット日記~8日目~

ダイエット日記8日目。 飲み会だった金曜日。そして土日に突入してしまいました・・・。 ダイエット日記~8日目~ 2015/11/9(月) 体重・体脂肪 体重:77.2kg 体脂肪:23.3% 体重:+0.5kg 体脂肪:-1.0%。 体重は増えちゃった・・・。 でも、今までよりも増えてないので安心しています(笑) 本日の朝食 ご飯1杯・サラダ 今日は久しぶりに嫁のご飯食べました。 本日の昼食 マー […]

【NBA】2015-2016シーズン 11/6~11/9の結果

おはようございます。 NBA結果速報の時間です。 GSWが以前無傷と連覇に向けて視界良好。 対して、BKN、PHI、LAL、NOPとまだ勝利の無いチームが4チームもあります。 さて、金曜日から本日月曜日までの結果はいかに!? 2015-2016シーズン 11/6~11/9の結果 まずは、11/6の結果からどうぞ! 2015/11/6(金) この日は計5試合。 OKCとCHIの対決の他、MIA等のチ […]

【楽天市場】バスラック レビュー

オススメ商品のページでご紹介した、バスラックが届きましたのレビュー記事を書きます。 2015/11/2 楽天市場で注文したバスラック 商品レビュー 奥行き僅かたったの12cm!2段タイプのバスラック(ステンレス)【バスカウンター スリム ワイド 収納 お風呂 浴室 バスルーム 二段 ディスペンサースタンド バスグッズ お風呂収納 小物 フック 収納棚】 価格:2,570円 (2015/11/9 1 […]

【楽天市場】クローゼットハンガー レビュー

オススメ商品のページでご紹介した、クローゼットハンガーが届きましたのレビュー記事を書きます。 2015/11/2 楽天市場で注文したクローゼットハンガー 商品レビュー 11/2(月)に注文して、11/6(金)に到着しました。 早速使ってみた 服が多くてクローゼットに入りきらず、ダンボールに眠ったママの服が多数あったので、購入しました。 組み立てるので、大体1時間かかりました。 最後の最後に行う、ツ […]

【楽天市場】キッチンバタフライワゴン レビュー

オススメ商品のページでご紹介した、キッチンバタフライワゴンが届きましたのレビュー記事を書きます。 2015/11/2 楽天市場で注文したキッチンバタフライワゴン 商品レビュー 【送料無料/即納】 バタフライワゴン キッチン バタフライ ワゴン 収納 キッチンカウンター キッチンワゴン コンセント付き ラック KWG-03N 作業台 キッチン 収納 台所 台所収納 小物 棚 スリム キャスター付 キ […]

【楽天市場】コーン茶 レビュー

オススメ商品のページでご紹介した、コーン茶が届きましたのレビュー記事を書きます。 2015/10/28 楽天市場で注文したコーン茶 商品レビュー 健茶館 プレミアム 国内産北海道コーン茶(5.5g*14包)【健茶館】[コーン茶 とうもろこし茶 お茶] 価格:432円 (2015/11/9 14:21時点) 感想(1件) 10/28(水)に注文して、11/7(土)に到着しました。 早速使ってみた 嫁 […]

’15 J1 2ndステージ第16節&J2 第40節 toto 結果発表

こんにちは。 先週の金曜日は飲み会のため、予想が更新できませんでしたが、totoは引き続き購入してますよ! というわけで、totoの結果発表をお伝えします! ↓↓totoで夢を買いたい方はコチラから↓↓ ’15 J1 2ndステージ第16節&J2 第40節 toto 結果発表 発表の前に、予想はこんな感じでした。 予想のおさらい △山形 vs 清水△ ●浦和 vs 川崎○ ●名 […]

ダイエット日記~7日目~

ダイエット日記7日目。 引き続き節制しておりますが、本日飲み会。 次が怖いですが、とりあえず今日の結果発表~! ダイエット日記~7日目~ まずは、昨日の夕食から。 2015/11/5(木)夕食 タコ焼・ビール350ml/チューハイ350ml 久しぶりにお酒飲みました。 あと、たこ焼き器使いたくてたこ焼きにしましたが、タコが売ってなくてイカのゲソで代用しました。 2日続けて粉もん食べてしまいました・ […]

オウンドメディア構築に必要な9つのステップ~プロローグ~

こんにちは。 年内100記事目指すぞ宣言をしましたが、これ、月内に達成できそうな勢いでございます。 →達成しました! NBAどうでしょうシリーズを始め、NBA試合結果シリーズ、そしてダイエットブログと、メインコンテンツが3本になっていますが、その他のビジネスとサッカーについても随時更新していこうと思っています。 本日はビジネスのお話。 その中でもwebマーケティングについて語っていこうと思います。 […]

NBA初心者~玄人まで楽しめる!『NBAどうでしょう』~パート16~

こんにちは、トヨアキです(@t040aki)。 NBAどうでしょう~パート16~ NBAどうでしょうリアル版05 NBAどうでしょうリアル版05 東京都江東区木場にあるバスケカフェBALL TONGUEにて収録されたNBAどうでしょうオフ会=NBAどうでしょうリアル版で­す。 第5回は会場に来て下さった熱いNBAファンの皆さんが、普段気にも留めていなか­った注目度の低いチームをランダムにあてがわれ […]

【’18年 W杯アジア2次予選】日本代表メンバー発表

こんにちは。 ブログリニューアルしてから、初のサッカー日本代表に関する記事になります。 昨日、2018年W杯アジア2次予選兼AFCアジアカップ2019予選2試合に向けたメンバー23名を発表が発表されました。 ハリル監督では初招集の選手も多数いますね。   まずはメンバーを見てみましょう。 日本代表メンバー23名 GK 西川周作(浦和) 東口順昭(G大阪) 林彰洋(鳥栖) DF 吉田麻也( […]

【楽天市場】トイレットペーパーストッカー レビュー

オススメ商品のページでご紹介した、トイレットペーパーストッカーが届きましたのレビュー記事を書きます。 2015/11/2 楽天市場で注文したトイレットペーパーストッカー 商品レビュー トイレットペーパーストッカー 価格:2,458円 (2015/11/5 17:35時点) 感想(70件) 11/2(月)に注文して、即日発送で11/4(水)に到着しました。 トイレットペーパーストッカーを早速使ってみ […]

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