ダイエット日記～1日目～
- 2018.05.28
- ダイエット
さて、消えちゃう前のブログで連載しておりました「ダイエットシリーズ」ですが、全て消えてしまったので、また第1回からスタートし直しです・・・。 まあ、フォーマットもめちゃくちゃだったので、再度仕切り直しでやっていこうと思っています！ ダイエット日記～1日目～ 本日よりスタートしますので、ここからどこまで減らせるか！ 頑張ります！ 2015/10/28（水） 体重・体脂肪 体重：76.6kg 体脂肪: […]
ダイエット
1日10分でできる筋トレでダイエットを頑張っています
こんにちは、トヨアキです（@t040aki）。 ここ数日、はるた君が朝6時前に起きるので、寝不足です・・・。 リリーのご飯タイムを邪魔するはるた。 この後、リリーにめちゃくちゃ怒られましたとさ。 #americancockerspaniel #アメリカンコッカースパニエル #lily #リリー #はるた #haruta #仲悪い Akihiro Toyoさん(@t040aki)がシェアした投稿 […]