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健康

健康になる方法はたった2つを意識すること

おはようございます、トヨアキです(@t040aki)。 最近、健康志向が高まっており、毎日トマトジュースを飲んだり、野菜をモリモリ食べたりしています。 でも、イマイチ健康になった気がしないのはなぜでしょうか? それどころか、体のいたるところにガタが来ているような気がしています・・・。 でも健康志向が高まると、自分の体の事がものすごくわかるようになります。 その中で、健康になる方法として、たった2つ […]